Sunday, 11 December 2011

contoh RPH

Rancangan Pengajaran Harian
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani                                              Tahap                    : 1
Tunjang                : Kecergasan                                                                                      Tahun                   : 3 Cempaka
Tajuk                    : Ketangkasan                                                        Bil. Murid             : 20
Sub tajuk             : Lari tukar arah dan posisi                                    Tarikh                    : 27 Okt 2011
                                                                                                           Masa                     : 7.40-8.20 pg.

Objektif               : Diakhir pelajaran murid-murid dapat    :
Psikomotor         : Bergerak dengan pantas sambil menukar arah dan posisi dengan cara yang betul.
Kognitif               : Menerangkan dengan betul teknik semasa berlari pantas sambil menukar arah.
Efektif                 : Melakukan aktiviti ini dengan suasana yang harmoni dan menyeronokkan.

Persediaan murid                           : Murid pernah berlari dalam kehidupan mereka.
Persediaan guru                              : Skitel, reben, wisel dan pundi kacang.
Mata pelajaran bersepadu             : Bahasa Melayu dan Matematik
Kemahiran berfikir                          : Murid boleh membezakan di antara ketangkasan dan pantas.
Kajian masa depan                         : Berbincang dengan murid alat yang boleh meningkatkan ketangkasan   seseorang.


Fasa/masa

Aktiviti

Fokus Pembelajaran

Organisasi

Catatan

Permulaan
(5 minit)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Perkembangan
(30 minit)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




Kemuncak/
Penutup
(8minit)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 






Refleksi
(7minit)
-Aktivit soal-jawab (kuiz)

-Pemeriksaan kesihatan
-Pemanasan badan
- Permainan carik bulu ayam

 
 
 
 
 
 
 
 



 

Aktiviti 1
-Lari ulang-alik
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Aktiviti 2
-Lari zip-zap
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Aktiviti 3
-Lari zip-zap
(ambil pundi kacang)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





Permainan Kecil
-Bola Beracun
 
 
 
 
 
 
 
 
-Regangan
 
 
 
 
 

 
 






 

-Ketepatan masa
-Senaman bermula dari kepala hingga ke kaki.
-Murid diberi reben seorang Satu.
-Murid dibahagi kumpulan A dan B
-Kumpulan A cuba mengambil reben di belakang murid kumpulan B.
 
-Murid berbaris ikut kumpulan.
-Bila wisel dibunyikan murid akan berlari.
-Murid patah ke belakang bila sampai ke skitel di hadapan.
-Murid seterusnya akan melakukan aktiviti tersebut.
 
 
-Murid berbaris ikut kumpulan.
-Bila wisel dibunyikan murid berlari pantas melalui skitel yang diletakkan.
-Murid berlari selang-seli melalui skitel dengan kepantasan dan ketangkasan.
-Murid patah ke belakang bila sampai ke skitel akhir.
-Murid seterusnya akan melakukan aktiviti tersebut.
 
-Murid berbaris ikut kumpulan.
- Bila wisel dibunyikan murid berlari pantas melalui skitel yang diletak secara zip-zap.
-Dihujung skitel yang akhir diletakkan pundi kacang.
-Murid mengambil punci kacang tersebut dan berpatah ke belakang secara zip-zap.
-Murid seterusnya akan melakukan aktiviti yang sama dan meletakkan semula pundi kacang tersebut.
 
-Murid akan membuat bulatan.
-Beberapa murid akan masuk ke bulatan.
-Murid dalam bulatan akan cuba mengelak bola yang dibaling oleh rakan mereka.
-Jika terkena bola murid tersebut akan digantikan dengan rakan yang lain.
-Murid berjalan bebas perlahan-lahan.
-Apabila isyarat diberikan murid angkat tangan tinggi dan serentak tarik dan hembus nafas sebanyak 3 kali.
-Pujian diberikan kepada murid.
-Murid menjawab soalan guru.
-Murid berbincang bersama rakan dan cuba menjawab soalan guru.
-Murid cuba membuat kesimpulan tentang apa yang dipelajari pada hari itu.
 

No comments:

Post a Comment